夢リスト




みなさま こんにちは
さとりこです

今日はのお話をします

夢と言っても今回の夢は寝ている間に見る夢ではなく、将来の自分の望む姿の方の夢です

皆さんは子どもの頃
何になりたかったでしょうか?

スポーツ選手?お花屋さん?

宇宙飛行士?お医者さん?

他には、アイドルや優しいお母さんなんていう
具体的な夢を持っていた方が多いのでは無いでしょうか

でも今はどうでしょうか?
具体的な夢はありますでしょうか

小さい頃の夢を本当に実現できた方は、なかなか少ないのではないかと思います

しかし、その夢が叶わなかったことや

大人になって現実がよく見えるようになったことで
夢を持つことを諦めていないでしょうか?

でも大人にだって夢を見ることはできますし
夢を実現させることだって可能です

 

人生に具体的な「目標」を設定することで

その先にある「人生の目的」に近づくことができるようになるのです

 

そこで今回は私は、夢を書き出すこと

夢リストを作ることをおすすめします

誰に見せる訳でもない、自分だけの夢リストです

 

書き出す目標は多い方がいいです

とりあえず実現可能かどうかは考えないでください

夢なのですからワクワクするようなことをまずは100個目指して書き始めてみてください
衣食住、お金、恋愛・性、仕事、趣味、何でも良いです

例えば私は
ペットと暮らしたい、毎日ゆっくりお風呂に浸かりたい
着物・華道・茶道を習いたい、英語を習得したい、などです

夢を書き出してみると今の自分には無いもの、望む姿が現れて
自分には癒しが足りていないこと、知識や見聞に飢えていることなどがわかってきます

夢をリストアップするという作業は、必ずしも達成しなければならないタスクを自分に課すことではありません

自分は本来どんなことに充実感を得るのか

どんなことでワクワクできるのか

忙しい日常の中で考えることさえ忘れていたことを、自分に思い出させる作業なのです

これって人生をよりよくするために、とても大切な時間だと思います

ぜひ皆様にもゆっくりと自分の心と向き合う時間を作って、夢のあるワクワクした人生を送っていただきたく思います

 

今日も皆様に感謝しています